Il corpo è un’unità! Le diverse parti che lo compongono sono tutte collegate e lavorano sinergicamente per il massimo beneficio dell'organismo. Quando si verifica una disfunzione osteopatica, essa influisce sul movimento prima di danneggiare gli organi. Squilibri articolari causati da traumi o da alterazioni di funzioni interne sono il punto di partenza di numerosi fastidi su cui l’Osteopatia può agire per riportare l’equilibrio e il movimento interrotto.

La Posturologia studia, attraverso un’osservazione minuziosa, i rapporti tra la postura del corpo e determinati dolori somatoformi. Cefalea, vertigini, mal di schiena, cervicalgie e molti dolori osteomuscolari sono l’espressione di disturbi posturali che possono essere affrontati e superati stabilmente grazie a questa scienza.

Il pilates è “l’arte del controllo motorio”. È un metodo preventivo e riabilitativo che si concentra sul controllo della postura e sulla regolazione del baricentro per guadagnare maggiore armonia e fluidità nei movimenti. Dovrebbero trarre vantaggio dall'esecuzione regolare di pilates soprattutto la colonna vertebrale e il controllo dell'equilibrio. Non si tratta quindi di un semplice insieme di esercizi di ginnastica, ma di un vero metodo che, negli ultimi sessanta anni di pratica e di osservazione, si è sviluppato e perfezionato continuamente.